炎炎夏日挡不住人们锻炼的热情。作为时下最流行的健身方法之一, 徒步,能够改善心肺功能、增强血管调节机能、促进机体免疫机能和内分泌功能。然鹅,它也可对身体造成损伤, 足底筋膜炎便是最常见损伤之一。 足底筋膜炎?是肿么肥事? 足底筋膜炎,是足底的肌腱或者筋膜发生了无菌性炎症。 最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。 晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放...